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肌腱炎可以散步吗
补充说明：肌腱炎可以散步吗
2024-06-14 12:35
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
肌腱炎患者可以散步，但要避免长时间或剧烈运动。
肌腱炎患者可以散步是因为该疾病处于稳定期，散步是一种低至中等强度的活动，开始时可以减少步行时间或距离，逐渐增加以避免过度使用受损肌腱。
肌腱炎急性发作期不建议散步，因为此时炎症反应较重，可能导致疼痛加剧、肿胀加重，不利于病情恢复。
在肌腱炎的治疗过程中，患者应注意休息，避免患处受到压迫，并保持良好的姿势，以促进肌腱的修复和愈合。
2024-06-14 13:46
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
