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体检同型半胱氨酸高怎么办
补充说明：体检同型半胱氨酸高怎么办
2023-09-23 05:04
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
体检同型半胱氨酸高，可以通过调整饮食、适当运动、口服药物、规律作息、定期复查等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
体检同型半胱氨酸偏高，可能是由于患者长期进食富含蛋氨酸的食物，比如动物内脏、海鲜等，导致体内同型半胱氨酸无法及时代谢，从而引起的。建议患者需要调整饮食结构，避免食用上述富含蛋氨酸的食物，可以适当进食富含维生素B12、叶酸等营养物质的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善同型半胱氨酸升高的情况。
2、适当运动
适当运动可以促进身体新陈代谢，有助于促进体内同型半胱氨酸的排出。因此，建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼方式。
3、口服药物
如果患者通过调整饮食、适当运动等方式无法改善同型半胱氨酸升高的情况，患者可以在医生指导下服用维生素B6片、维生素B12片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、规律作息
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。
5、定期复查
患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查，了解病情的恢复情况，从而调整治疗措施，有利于身体健康。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-09-23 21:36
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