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高血压可以喝枸杞泡水吗
补充说明：高血压可以喝枸杞泡水吗
a******W 2024-11-05 10:23
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量饮用枸杞泡水。
枸杞中含有的营养物质如甜菜碱、多糖等具有抗氧化作用，有助于改善血脂代谢异常，预防心血管疾病的发生和发展。虽然枸杞有一定的保健功效，但并不能直接降低血压水平，因此建议在医生指导下使用。
需要提醒的是，对于高血压患者来说，饮食调理非常重要。除了枸杞外，还可以适当食用一些富含钾的食物，如香蕉、菠菜等，有助于控制血压。
此外，还应注意避免过量摄入钠盐，以减少水肿发生的风险。同时，应定期监测血压变化，并按医嘱服用降压药物，以维持血压稳定。
2024-11-05 10:23
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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