首页> 营养科> > 孕铜低怎么办

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

提问

孕铜低可以通过调整饮食、调整作息、适当运动、药物治疗、输血治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

在日常生活中,患者可以适当吃富含铜的食物,比如动物肝脏、海带、牡蛎等,有助于改善孕铜低的情况。同时,患者还可以适当吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西红柿等,有助于促进铜的吸收。

2、调整作息

建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免导致身体内分泌紊乱,从而加重孕铜低的情况。

3、适当运动

患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、瑜伽等,能够增强体质,有助于改善孕铜低的情况。

4、药物治疗

如果患者是由于缺乏维生素C导致的孕铜低,可以在医生指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。如果患者是由于缺乏钙元素导致的孕铜低,可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物进行治疗。

5、输血治疗

如果患者出现孕铜低的情况,通过上述治疗方式效果不佳,则可以在医生指导下通过输血治疗的方式进行改善。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免过度紧张,同时也要避免过度劳累,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-05 20:17

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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