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月经量少怎么调理备孕
补充说明：月经量少怎么调理备孕
2024-09-06 12:58
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
月经量少可以通过饮食调理、生活习惯调整以及药物治疗来调理备孕。
1.饮食调理
月经量少时，可适当增加富含铁质的食物摄入，如动物肝脏、红肉等，以避免缺铁性贫血。同时，补充富含维生素C的食物如柑橘类水果，有助于铁的吸收。
2.生活习惯调整
保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神压力过大。建议每天保证7-8小时的充足睡眠，并进行适量的运动如散步、瑜伽等。
3.药物治疗
对于月经量少的情况，可以在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。但需注意遵医嘱使用，并观察是否有不适反应。
在备孕期间应定期进行妇科检查和激素水平检测，以确保身体状况良好。同时，在医生指导下使用促排卵药物如克罗米芬、来曲唑等可能有助于提高受孕率。
2024-09-06 14:36
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
