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滑膜炎能多活动吗
补充说明：滑膜炎能多活动吗
2024-05-29 11:19
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
急性期的滑膜炎不宜多活动，应适当休息，避免过度活动。
急性期的滑膜炎通常伴随明显的炎症反应和关节积液，此时过多的活动可能会加重炎症，导致疼痛加剧，影响关节功能。因此，在急性期应采取适当的休息和保护措施，以促进炎症消退和关节恢复。
对于慢性滑膜炎或症状较轻的患者，适度的运动可能有助于改善关节功能和减少积液。但需注意选择低冲击力的运动方式，并逐渐增加运动强度，以免造成新的损伤。
在治疗过程中，应注意观察病情变化，如有持续性疼痛、肿胀或关节功能障碍，应及时就医咨询专业医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和避免长时间固定姿势，也有助于预防滑膜炎的发生和发展。
2024-05-29 13:57
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当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，关节液增多即形成关节积液，造成关节疼痛、不适。膝关节内正常存有少量关节液，以营养关节软骨，润滑关节，减少关节活动时的磨擦。关节液由滑膜分泌，在关节活动时关节液不断循环更新。当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，关节液增多即形成关节积液，造成关节疼痛、不适。关节液超过10ml时，浮髌试验阳性。
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