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干柠檬片泡水的功效与禁忌
补充说明:干柠檬片泡水的功效与禁忌
2023-09-09 21:55
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干柠檬片泡水具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、增强食欲、辅助改善贫血的功效,但患者要注意适量饮用,以免饮用过多,刺激胃肠道,引起胃酸、腹痛等不适症状。
1、补充营养
干柠檬片中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。
2、促进消化
干柠檬片中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性物质,适量饮用可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。
3、辅助改善便秘
干柠檬片中含有大量的柠檬酸、苹果酸等酸性物质,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。
4、增强食欲
干柠檬片泡水后,可以促进胃液分泌,有利于食物的消化与吸收,具有增强食欲的功效,可以改善食欲不振的情况。
5、辅助改善贫血
干柠檬片中含有丰富的维生素C,适量饮用可以促进身体的新陈代谢,有利于血液的生成,在一定程度上还可以辅助改善贫血的情况。
但要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起胃酸、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-11-03 21:00
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