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气阴两虚湿热内蕴怎么调理
补充说明：气阴两虚湿热内蕴怎么调理
2023-09-23 02:19
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
气阴两虚湿热内蕴可以通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行调理。
1、日常调理
患者平时可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、做瑜伽、慢跑等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。
2、饮食调理
气阴两虚湿热内蕴的患者在饮食上要以清淡易消化、营养均衡为主，可以适当吃小米粥、山药粥、瘦肉粥等食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。
3、物理治疗
患者也可以通过中医艾灸、拔罐等方式进行调理，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到除湿的目的。
4、药物治疗
如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的效果。同时，也可以遵医嘱配合使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。
5、中医治疗
必要时，患者也可以遵医嘱通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，从而使疾病得到改善。
若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:06
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湿热内蕴指湿热蕴酿于中焦脾胃及肝胆。湿为重浊粘滞之邪，阻滞气机，与热邪相合，则湿热交困。热因湿阻而难解，湿受热蒸而使阳气更伤。
