首页> 营养科> 樱桃> 樱桃吃了会上火么

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

樱桃吃了一般不会上火,但是在吃的时候要注意适量,不可以暴饮暴食。

樱桃是一种比较常见的水果,具有较高的营养价值,其中含有丰富的糖、维生素、蛋白质、维生素A、维生素C、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分。适当吃一些樱桃,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。中医认为樱桃性温,味甘,归脾、肾经,通常不会导致上火。

上火通常是由于吃辛辣、刺激性的食物引起,也可能是由于情绪不佳,生活、工作压力过大,导致肝气郁结而引起。上火的患者通常会出现口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结等症状,如果患者出现上火的症状,可以在医生的指导下服用牛黄上清片、三黄片等药物来进行治疗。

患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃辛辣、刺激性的食物,同时还要注意放松心情,避免精神压力过大,以免导致上火的症状加重。

2023-09-10 20:05

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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