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大拇指接筋手术后怎样锻炼
补充说明：大拇指接筋手术后怎样锻炼
a******W 2024-01-24 11:36
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
大拇指接筋手术后可采取术后康复训练、中医推拿、功能锻练等治疗措施。
1.术后康复训练
术后康复训练包括被动活动、主动运动和渐进式抗阻训练，以促进血液循环及关节活动度。此方案适用于手指损伤后的恢复期，旨在减少僵硬和提高功能。
2.中医推拿
中医推拿通过特定穴位按摩来刺激局部血液循环，缓解肌肉紧张，辅助恢复手部功能。对于大拇指接筋术后的患者，在专业人员指导下进行可减轻不适感，促进愈合过程。
3.功能锻练
功能锻练主要包括抓握练习、伸展活动等，目的是建立和维持正常的大拇指功能。此类活动应在医生建议下开始，并根据个人情况逐步增加难度。
在术后康复期间，应遵循医嘱调整饮食，如摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以支持伤口愈合。同时，保持充足休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。
2024-04-03 16:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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