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热感冒喝姜茶有用吗
补充说明：热感冒喝姜茶有用吗
2024-06-06 14:33
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
热感冒喝姜茶可能有一定的缓解作用。
姜茶是一种传统的中药饮品，主要由生姜和茶叶组成。热感冒通常是由风寒侵袭引起的，表现为发热、头痛、鼻塞等症状。姜具有温中散寒的作用，可以缓解因风寒引起的不适症状。因此，在热感冒时适量饮用姜茶是有一定帮助的。
热感冒患者应避免食用生冷食物，如冰淇淋、西瓜等，以免加重病情。建议多喝水，保持充足的水分摄入，有助于排出体内的毒素。此外，适当增加运动量，如散步、慢跑等，可增强身体免疫力，促进康复。
2024-06-07 11:54
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