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出汗多能不能瘦

发病时间:不清楚

出汗多能不能瘦

补充说明:出汗多能不能瘦

2024-05-10 18:27

出汗多 减肥 食欲 体重减轻

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

出汗多本身并不能直接导致减肥,但可能对减肥产生一定的促进作用。
出汗多本身并不能直接减肥,因为减肥主要是通过减少热量摄入和增加热量消耗来实现的。但是,出汗可以促进体内毒素的排出,有助于改善新陈代谢,从而对减肥产生一定的促进作用。此外,出汗还可以缓解压力,有助于控制食欲,进一步促进减肥。
如果在大量出汗的同时存在饮食不均衡或缺乏运动等不良生活习惯,则可能导致体重减轻效果不佳甚至出现增重的现象。
针对出汗与减脂之间的关系,建议关注个体差异,并采取适当的营养管理措施以支持健康的身体状态。

2024-05-10 19:26

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体重减轻

定义上只要体重在6个月内减轻达到原来体重的5%以上时,即是有意义的体重减轻。

  • 症状起因:恶性肿瘤大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。甲状腺机能亢进老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有13的病人无甲状腺肿大,12以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。慢性传染病老年结核病、慢性肝病等许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。肾上腺皮质功能减退有些患此病的老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。胃肠道系统疾病如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。药源性消瘦这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的,如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见,老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象,应该提高警惕并及时找医生咨询。

  • 可能疾病:胃炎  红蝴蝶疮  艾滋病导致的肺结核  肠癌  Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎  

  • 常见检查: 儿童生长发育检测  皮质素葡萄糖耐量试验  梅毒血清试验  葡萄糖耐量试验  

  • 就诊科室:营养科

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