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血压低可以晒太阳吗
补充说明：血压低可以晒太阳吗
2024-06-04 18:17
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
血压低的人群可以适当晒太阳，但无法通过晒太阳来直接改善血压低的情况。
血压低可能与多种因素有关，如体质虚弱、营养不良等。晒太阳虽然可以促进维生素D的合成，间接提高血钙水平，但对血压的影响较小。因此，晒太阳并不能有效改善血压低的情况。对于血压低的人群，建议采取针对性的治疗措施，如增加营养摄入、加强锻炼等，必要时寻求专业医生的帮助。
如果患者本身存在贫血或心脏疾病等情况，可能会加重血压低的症状，此时晒太阳可能导致不适症状加剧，不利于病情控制。
在日常生活中，应保持均衡饮食，避免过度节食导致营养不足，同时注意适度运动以增强体质。若出现头晕、乏力等症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
2024-06-05 10:31
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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