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背部腰部疼痛怎么回事
补充说明：背部腰部疼痛怎么回事
2023-09-11 23:16
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
背部腰部疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中从事体力劳动或运动时，没有做好腰部的护理，可能会导致腰部肌肉出现劳损，从而就可能会出现背部、腰部疼痛的症状。患者要避免剧烈运动，多注意休息，也可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使腰背部受到刺激，进而可能会出现背部、腰部疼痛等症状。患者要注意自身保暖，及时增添衣物，也可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
3、腰肌劳损
若患者长期弯腰工作或者是长期久坐，可能会使腰背部的肌肉处于紧张的状态，进而可能会导致腰肌劳损，就可能会出现背部、腰部疼痛等症状。患者要避免长期弯腰工作，也可通过局部按摩或热敷等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出症
若患者长期从事体力劳动或者是长期久坐，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致腰椎间盘突出症，就可能会出现背部、腰部疼痛等症状。患者在日常生活中要避免长期弯腰工作，也可通过局部牵引或理疗等方式，缓解疼痛。
5、腰椎骨质增生
若患者长期进行剧烈运动或者是长期久坐，可能会使腰椎骨质增生，就可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者在日常生活中要避免长期剧烈运动，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，同时患者应注意饮食均衡，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:18
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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