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早泄要怎么调理
补充说明：早泄要怎么调理
2024-09-06 13:39
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
早泄的调理可以通过生活方式调整、行为疗法和药物治疗来实现。
1.生活方式调整
早泄患者应避免过度饮酒和吸烟，保持规律的作息时间，避免长时间坐着或站着。还应加强锻炼，如进行有氧运动，如慢跑、游泳等，以提高身体素质。
2.行为疗法
行为疗法主要包括性生活技巧训练和延迟射精练习。通过与伴侣沟通协调，学习控制射精的技巧，如深呼吸、暂停等方法来延长性交时间。该方法需要在专业指导下进行，并配合伴侣的理解和支持。
3.药物治疗
药物治疗包括口服药物和外用药物。口服药物如盐酸达泊西汀片、舍曲林片等可以抑制中枢神经系统对射精的控制，从而延长性交时间；外用药物如利多卡因凝胶可以降低阴茎敏感度。但需注意使用剂量和频率，并遵循医生指导。
早泄患者在治疗过程中应保持积极的心态，避免过度焦虑或压力过大。同时，在选择治疗方法时应咨询专业医生的意见，并根据个体差异调整方案。
2024-09-06 14:41
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
