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敏感性皮肤如何护理
补充说明：敏感性皮肤如何护理
2023-09-01 21:49
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
敏感性皮肤的护理方法，主要包括避免刺激因素、注意补水、注意饮食、使用护肤品、保持良好的生活习惯等。
1、避免刺激因素
患者出现敏感性皮肤的情况，可能与护肤品使用不当、紫外线照射、饮食辛辣刺激等因素有关。因此在护理方面，患者要避免使用刺激性的护肤品，也要避免长时间在紫外线下照射，外出时还要注意防晒，避免接触花粉、尘螨等过敏原。
2、注意补水
在日常生活中，患者需要多注意皮肤的补水情况，可以适当使用补水类的护肤品，也可以多吃富含水分的水果和蔬菜，比如西瓜、黄瓜等，能够补充体内所需要的水分，改善皮肤过于干燥的情况。
3、注意饮食
患者应避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，也应避免吃鱼、虾、芒果等容易引起过敏的食物，否则可能会导致皮肤受到刺激，从而加重病情。
4、使用护肤品
患者在日常生活中需要使用温和、不刺激的护肤品，避免使用刺激性的护肤品，以免导致皮肤出现红肿、刺痛等症状，不利于疾病的恢复。
5、保持良好的生活习惯
患者在日常生活中需要保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，同时也需要保持愉悦的心情，避免长时间处于紧张、焦虑的情绪中，以免影响正常的新陈代谢。
若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-02 20:12
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