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川贝陈皮柠檬膏备孕时能喝吗
补充说明：川贝陈皮柠檬膏备孕时能喝吗
2024-08-24 22:04
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
在备孕期间可以适量饮用川贝陈皮柠檬膏，但应根据个人情况控制摄入量，并注意胃肠道反应。
川贝陈皮柠檬膏是一种传统中药食疗方，主要由川贝、陈皮和柠檬组成。备孕期间，女性的身体处于调整状态，需要特别关注营养摄入和身体状况。川贝具有润肺止咳的功效，陈皮有助于消化，柠檬则富含维生素C。因此，在备孕期间适量饮用川贝陈皮柠檬膏可能有助于改善呼吸系统和消化系统的功能，并提供必要的维生素C。然而，由于柠檬中含有的柠檬酸可能对胃黏膜产生刺激作用，因此在备孕期间应适量饮用，并注意个人胃肠道反应。此外，如果女性存在特殊的健康问题或过敏史，则应在咨询医生后再决定是否饮用。
在备孕期间，建议女性保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时，注意休息和适度运动也是重要的保健措施。
2024-08-26 09:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
