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生过孩子的女人怎样缩阴
补充说明：生过孩子的女人怎样缩阴
2023-07-28 12:39
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
生过孩子的女人可以通过运动、物理疗法、手术等方法进行缩阴。
1、运动
女性在生完孩子后，可以适当进行运动，如凯格尔运动，又叫缩肛运动，是一种借助盆底横纹肌反复收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可在一定程度上达到缩阴的效果。此外，还可以进行阴道紧缩术，主要是通过手术的方式将阴道前后壁进行缝合，从而达到缩阴的目的。
2、物理疗法
阴道紧缩术还可以通过电刺激疗法、磁刺激疗法等物理疗法进行缩阴。电刺激疗法是通过直流电刺激盆底肌肉，使盆底肌肉被动收缩，达到缩阴的效果。磁刺激疗法是通过直流电刺激盆底肌肉，使肌肉被动收缩，从而达到缩阴的效果。
3、手术
如果女性在生完孩子后，阴道松弛的情况比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗，如阴道紧缩术等。阴道紧缩术是一种可以通过手术的方式使阴道的肌肉恢复到原来的紧张度，并且可以起到缩阴的作用。手术后患者要注意避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。
除此之外，还可以通过按摩、饮食调节、针灸等方法进行缩阴。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
2023-07-29 01:58
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
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