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吃了活性叶酸还用吃爱乐维吗
补充说明:吃了活性叶酸还用吃爱乐维吗
2024-09-06 11:17
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吃了活性叶酸后是否需要继续服用爱乐维取决于个体需求和具体情况。
吃了活性叶酸后,是否还需要服用爱乐维取决于个体的需求和具体情况。活性叶酸主要用于预防神经管缺陷,而爱乐维则是一种复合维生素,含有多种营养素。如果孕妇缺乏其他营养素,如铁、锌等,则可能需要同时服用爱乐维。如果孕妇已经摄入足够的叶酸和其他营养素,那么继续服用爱乐维可能会导致过量摄入某些成分,对健康产生负面影响。因此,在决定是否继续服用时,应咨询医生或专业营养师的建议。
对于备孕或怀孕的女性,建议定期进行产前检查,并根据医生的建议调整饮食和补充维生素。同时,保持良好的生活习惯和心态也对胎儿健康有益。
2024-09-06 14:22
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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