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怎么能让精子质量变好怎么提高精子质量
补充说明：怎么能让精子质量变好怎么提高精子质量
2023-08-04 12:05
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精选回答(1)
孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
通常情况下，提高精子质量的方法主要包括适当运动、合理饮食、规律作息、药物治疗、手术治疗等，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、适当运动
如果平时生活中经常进行体育锻炼，比如跑步、游泳、爬山等，可以促进精子的质量，对身体的恢复有一定的帮助作用。
2、合理饮食
平时需要多吃些富含蛋白质、维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、橙子、菠菜等，可以满足身体所需要的营养，也能够辅助提高精子的质量。
3、规律作息
平时需要多注意休息，避免经常熬夜，也不要给自己太大的心理负担，以免影响精子的质量。
4、药物治疗
如果是由于精索静脉曲张引起的，可以在医生的指导下合理使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。如果是由于前列腺炎引起的，可以遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。
5、手术治疗
如果精子质量不好是由于精索静脉曲张引起的，可以通过精索静脉曲张高位结扎术、精索静脉介入栓塞术等手术方式进行治疗。
日常生活中也要注意避免长时间骑车、久坐等，容易影响精子的质量。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:17
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