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女性怕冷手脚冰凉是什么原因怎么调理
补充说明：女性怕冷手脚冰凉是什么原因怎么调理
2023-09-23 00:26
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
女性怕冷手脚冰凉多考虑是正常的生理现象，也可能是气血不足、阳虚、肾阳虚、脾胃虚寒等病理原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、正常的生理现象
若患者长时间处于寒冷环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致上述症状。建议患者及时添加衣物，以免着凉。
2、气血不足
若患者存在气血不足的情况，可能会导致脏腑功能减退，使身体的血液循环受到影响，从而出现怕冷、手脚冰凉等症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物，有助于补气益血，缓解不适症状。
3、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，多与饮食失调、久居寒湿之地、年老久病等因素有关。患者可能会出现怕冷、手足不温、精神疲倦等症状。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。也可以通过艾灸、拔罐等方式进行调理。
4、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，使机体温煦功能有所减弱，可能与劳伤过度、久病不愈、先天不足等因素有关。患者可能会出现腰膝酸软、怕冷、肢体不温、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。也可以通过针灸、推拿等方式进行调理。
5、脾胃虚寒
脾胃虚寒是指脾胃阳气不足，使胃部受到寒凉刺激，从而出现怕冷、手脚冰凉等症状。患者可以遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗。也可以通过针灸、拔罐等方式进行调理。
日常生活中建议患者要注意适当的进行锻炼，如慢跑以增强体质;清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物;注意休息，避免熬夜。
2023-09-23 20:45
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
