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冰糖柠檬汁有什么功效作用
补充说明：冰糖柠檬汁有什么功效作用
2023-09-23 01:50
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
冰糖柠檬汁具有补充营养、促进消化、改善食欲、辅助改善便秘、增强免疫力的功效及作用。
1、补充营养
冰糖柠檬汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，增强人体的免疫力。
2、促进消化
冰糖柠檬汁中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量饮用冰糖柠檬汁，有利于改善食欲不振的情况。
3、改善食欲
冰糖柠檬汁中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性物质，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有改善食欲的功效。如果患者存在消化不良的情况，可以适量饮用冰糖柠檬汁，有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助改善便秘
冰糖柠檬汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用冰糖柠檬汁，有利于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、增强免疫力
冰糖柠檬汁中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，增强人体的免疫力。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
