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肚子疼晚上睡不着是怎么回事
补充说明：肚子疼晚上睡不着是怎么回事
2024-06-17 15:59
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肚子疼晚上睡不着可能是由饮食不当、腹部受凉、胃溃疡等引起的。
1.饮食不当
如果晚餐进食过多或摄入了刺激性食物，如辣椒、咖啡等，可能会导致肠胃不适，进而引发肚子疼痛。这种情况下，夜间难以入睡。建议调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入，晚餐后适当散步有助于消化。例如，可以尝试食用温和易消化的食物，如小米粥。
2.腹部受凉
当腹部受到冷空气或其他因素的影响时，可能导致肌肉收缩，从而引起肚子痛，影响睡眠质量。可以通过保暖来缓解症状，比如使用暖宝宝或穿着厚衣服睡觉。此外，睡前喝一杯温热的姜茶也有助于驱寒。
3.胃溃疡
胃溃疡是由于胃黏膜受损引起的疾病，会导致上腹疼痛，尤其是在空腹时。这可能会影响患者的睡眠质量。对于胃溃疡患者，医生通常会开具质子泵抑制剂，如奥美拉唑，以减少胃酸分泌并促进愈合。
针对肚子疼晚上睡不着的情况，应避免过度劳累和情绪紧张，保持规律的生活作息。同时，可考虑进行腹部超声检查或胃镜检查，以便确定具体的病因。
2024-06-17 18:32
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胃溃疡是消化性溃疡的一种，即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林，很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等，都与胃溃疡的发生有关。主要表现为，上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡，本病可见于任何年龄，以20-50岁居多，男性多于女性。
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1.急性、亚急性、慢性胆道系统炎症性瘀滞性疾病：如胆囊炎、胆管炎、胆石症、胆汁性肝硬化、肝炎、肝炎后综合征，胆道手术后综合征。这些疾病在临床上往往有以下症状及体征：上腹饱胀不适，右上腹疼痛，右肩放射性疼痛，恶心，嗳气，呕吐，食欲不振。剑突下偏右压痛，右上腹饱满，肝区叩击痛或不适，莫非氏征（+）/（-），发热等。2.伴有胃炎的脂肪消化不良、饭后嗜睡和胆原性偏头痛。3.高脂血症，尤其是高胆固醇血症。4.植物神经性肌张力障碍所致胆囊运动障碍（高张性/低张性），胆囊憩室、畸形等。
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