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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

阳光抑郁抑郁症的一种特殊类型。这是一种在表面上看起来情绪正常甚至积极乐观,但内心深处却承受着严重抑郁和痛苦的情绪障碍。此类患者通常在人前展现出良好的情绪状态,以微笑示人,但私下里却可能感到极度抑郁和绝望。

  • 阳光抑郁症的患者在人前通常表现得非常阳光和乐观,其善于隐藏自己的真实情绪,只展现出积极的一面。然而,在此类患者的内心深处,却长期忍受着情绪低落、抑郁悲观、闷闷不乐等负面情绪。这种情绪状态可能导致患者对任何事情都提不起兴趣,自我评价降低,感到自己无用、无望、无助、无价值,并伴有自责感。在严重的情况下,患者甚至可能产生罪疑妄想,甚至出现幻觉。
  • 除了情绪上的困扰,阳光抑郁症患者还可能出现一系列躯体症状,如睡眠障碍失眠、早醒、睡眠紊乱等,以及身体疲乏无力、恶心、食欲下降、腰背疼痛、胸闷气短等。这些症状可能进一步加重患者的心理负担,使其陷入更深的抑郁情绪中。
  • 建议患者家属提高对阳光抑郁症的认识和重视,及时关注患者的情绪变化,及时察觉并理解其内心的痛苦。避免对患者施加额外的压力或误解其情绪状态。另外患者应积极寻求专业医疗帮助。通过心理咨询或心理治疗,患者可以更好地了解自己的情绪状态。在必要时,医生可能会开具抗抑郁药物,如艾司西酞普兰等,以帮助患者缓解抑郁症状。

患者应保持积极的生活态度和良好的生活习惯。适量运动、保持健康的饮食和作息规律,以及参与社交活动等,都有助于缓解抑郁情绪,提高生活质量。

2025-02-28 18:33

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

骨疏康胶囊

补肾益气,活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症,症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡,脉平或濡细。

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