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颠腿有什么坏影响
补充说明：颠腿有什么坏影响
2023-09-23 04:48
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
颠腿一般是指双腿交叉放于胸前的姿势，长期保持这种姿势可能会导致肌肉损伤、关节损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、脑缺血等坏影响。
1、肌肉损伤
由于双腿交叉放于胸前，会导致下肢的肌肉处于紧张的状态，时间过长会造成肌肉损伤，导致患者出现局部疼痛、酸胀等不适症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状。
2、关节损伤
由于双腿交叉放于胸前，会导致下肢的关节处于紧张的状态，时间过长会造成关节损伤，导致患者出现关节疼痛、活动受限等不适症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者长期保持双腿交叉放于胸前的姿势，可能会导致腰椎间盘突出症加重，不利于病情恢复。
4、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵等症状。如果患者长期保持双腿交叉放于胸前的姿势，可能会导致颈椎病加重，不利于病情恢复。
5、脑缺血
由于双腿交叉放于胸前时，会导致下肢血管扩张，血液流动速度加快，如果患者存在脑动脉硬化等情况，可能会导致脑部供血不足，进而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免长时间保持同一姿势，可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进机体血液循环，有助于改善不适症状。
2023-09-23 21:34
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
