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怀孕大枣能吃吗
补充说明：怀孕大枣能吃吗
2024-09-25 15:57
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间适量食用大枣有益，但需适量并遵医嘱。
大枣富含维生素和矿物质，有助于补充孕期所需的营养，促进胎儿健康发育。但过量食用可能导致消化不良或血糖波动，因此需控制摄入量。此外，对于有妊娠糖尿病或孕期糖尿病史的孕妇，应特别注意大枣的摄入量，避免血糖控制不佳。在孕期饮食方面，建议咨询专业医生或营养师的建议，以确保饮食健康均衡。
2024-09-25 18:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
