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晚上磨牙该如何处理

发病时间:不清楚

晚上磨牙该如何处理

补充说明:晚上磨牙该如何处理

2024-07-08 10:40

磨牙 口腔 夜间磨牙 磨损 肌肉 肌肉紧张 焦虑 睡眠

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

晚上磨牙可采取行为疗法、口腔保护器、药物治疗等措施进行治疗。
1.行为疗法
行为疗法通过改变不良习惯,如磨牙,来减轻症状,通常不需要特定药物。该方法通过认知行为疗法或放松技巧训练,帮助患者控制磨牙行为,减少对牙齿的损伤。
2.口腔保护器
口腔保护器是一种定制的装置,可以覆盖牙齿,减少磨牙时对牙齿的损伤。使用口腔保护器可以分散咬合力,减少夜间磨牙对牙齿的磨损,从而改善症状。
3.药物治疗
药物治疗可能包括使用肌肉松弛剂或抗抑郁药来减轻磨牙症状。药物治疗旨在缓解磨牙引起的肌肉紧张和焦虑情绪,从而减少磨牙行为。
在处理晚上磨牙时,应避免摄入刺激性食物和饮料,并保持良好的睡眠习惯。

2024-08-19 11:21

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

晚上磨牙可采取行为疗法、口腔保护器、药物治疗等措施进行治疗。
1.行为疗法
行为疗法通过改变不良习惯,如磨牙,来减轻症状,通常不需要特定药物。该方法通过认知行为疗法或放松技巧训练,帮助患者控制磨牙行为,减少对牙齿的损伤。
2.口腔保护器
口腔保护器是一种定制的装置,可以覆盖牙齿,减少磨牙时对牙齿的损伤。使用口腔保护器可以分散咬合力,减少夜间磨牙对牙齿的磨损,从而改善症状。
3.药物治疗
药物治疗可能包括使用肌肉松弛剂或抗抑郁药来减轻磨牙症状。药物治疗旨在缓解磨牙引起的肌肉紧张和焦虑情绪,从而减少磨牙行为。
在处理晚上磨牙时,应避免摄入刺激性食物和饮料,并保持良好的睡眠习惯。

2024-07-08 15:58

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疾病百科

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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