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长期吃花青素的副作用
补充说明:长期吃花青素的副作用
a******W 2024-11-18 17:01
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长期大量摄入花青素可能导致营养过剩、消化不良、皮疹、视力模糊以及上腹不适等副作用。
1.营养过剩
长期大量食用可能导致摄入的能量和营养物质超过身体所需,转化为脂肪储存。可能会导致体重增加、肥胖等问题,进而引发心血管疾病等健康问题。
2.消化不良
花青素可能刺激胃肠道平滑肌收缩,引起胃肠功能紊乱,出现消化不良的情况。表现为腹部胀满、腹泻等症状,严重时可影响食欲和生活质量。
3.皮疹
进食花青素后机体免疫系统识别并攻击自身组织,产生炎症反应,形成皮疹。可能出现瘙痒、红斑等皮肤异常表现,进一步发展可能导致脱屑或水疱。
4.视力模糊
过量摄入花青素会引起神经兴奋性增高,使眼睛调节功能受到影响,从而出现短暂性的视力下降。若不及时处理,可能会对眼部造成持续的压力,导致角膜炎等并发症的发生。
5.上腹不适
由于花青素属于大分子物质,在进入人体后难以被完全吸收,会加重胃部负担,引起上腹不适的症状发生。患者会出现恶心呕吐、食欲减退以及厌食等情况发生,长时间如此还会影响到正常的生长发育。
建议定期进行体检以监测身体健康状况,避免盲目追求美容效果而忽视潜在的健康隐患。
2024-11-18 17:01
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完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室:消化、中医
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