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石菖蒲远志泡水喝的功效
补充说明:石菖蒲远志泡水喝的功效
a******W 2023-09-26 23:33
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石菖蒲远志泡水喝具有镇静催眠、祛痰开窍、宁心益智、养心安神、祛湿化浊等功效和作用。
1.镇静催眠
镇静催眠是石菖蒲和远志共同具有的功效,它们能够通过调节大脑神经递质平衡来缓解焦虑和促进睡眠。
2.祛痰开窍
祛痰开窍是指石菖蒲和远志具有改善呼吸系统功能的作用,能有效减轻咳嗽、喘息等症状,并提高肺部通气效率。
3.宁心益智
宁心益智说明石菖蒲和远志对中枢神经系统有积极影响,可增强记忆力、注意力及思维能力。
4.养心安神
养心安神表明石菖蒲和远志可以平抑情绪波动,缓解紧张、压力等负面心理状态,达到舒缓身心的效果。
5.祛湿化浊
祛湿化浊说明石菖蒲和远志具有利尿消肿、祛除体内湿邪的作用。
使用石菖蒲和远志进行调理时需注意个体差异,如体质虚弱者不宜长期大量服用。同时,患者在治疗期间应避免食用生冷、油腻食物,以利于药物吸收和发挥最佳效果。
2024-04-18 23:49
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。