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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

容易焦虑易怒敏感可能是由遗传因素、神经递质失衡、甲状腺功能亢进、脑内神经传导物质不平衡、睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
某些焦虑、愤怒和敏感性特征可能通过家族遗传传递给个体。如果这些情绪反应是由于遗传倾向导致的,可以考虑心理咨询或认知行为疗法来管理情绪。
2.神经递质失衡
神经递质如多巴胺、血清素等对大脑功能有重要影响。失衡可能导致情绪调节障碍。针对此原因引起的症状,可遵医嘱使用抗抑郁药进行治疗,例如舍曲林、氟西汀等。
3.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症会导致身体代谢加速,引起心悸、焦虑等症状。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
4.脑内神经传导物质不平衡
神经传导物质如去甲肾上腺素、5-羟色胺等参与情绪调节。不平衡可能导致情绪波动。平衡神经传导物质的方法包括心理治疗或药物治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
5.睡眠障碍
睡眠不足或质量差会影响情绪稳定性,使人更容易感到焦虑和易怒。改善睡眠状况可通过建立规律作息时间表、减少咖啡因摄入量以及睡前放松技巧实现。
建议定期进行心理评估以监测情绪状态,必要时可咨询专业心理医生或精神科医师进行诊断和治疗。

2024-02-16 04:20

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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