发病时间：不清楚
更年期失眠多久才能恢复正常
补充说明：更年期失眠多久才能恢复正常
a******W 2024-01-24 11:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
更年期失眠一般需要一年才能恢复正常，要看个人情况。有的人需要两年，有的人需要几年。更年期逐渐消失时，失眠症状自然会好转。更年期失眠是由于雌激素分泌减少引起的。内分泌失调可引起失眠、多梦、心悸、潮热、出汗和情绪不稳定。当出现更年期失眠症状时，可以做一些舒缓的运动，睡前30分钟喝一杯温牛奶，有安神助眠的作用。其次，平时要培养良好的生活习惯，比如晚饭后多散步、多运动等等，对恢复很有帮助。在临床治疗方面，采用中药和西药谷进行中西药综合调治可取得快速、理想的疗效。
2024-01-24 11:48
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
