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孕妇控糖能喝黑米粥吗

发病时间:不清楚

孕妇控糖能喝黑米粥吗

补充说明:孕妇控糖能喝黑米粥吗

2024-07-25 12:22

孕妇 血糖 妊娠糖尿病 黑米 维生素 消化

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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:从事妇产科、辅助生殖科20余年,擅长生殖内分泌及不孕不育,试管婴儿,人工授精等的诊治,国家二级心理咨询师,结合心理学治疗不孕症人群。

提问

孕妇控糖期间可以适量食用黑米粥,但需注意摄入量和血糖监测。
孕妇控糖主要是为了控制血糖水平,预防妊娠糖尿病。黑米粥中的黑米含有一定的糖分,但其含量相对较低。因此,孕妇在控糖期间可以适量食用黑米粥,但需注意控制摄入量。黑米粥中的黑米富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和营养吸收。对于血糖控制良好的孕妇,适量食用黑米粥是可以的。但若血糖控制不佳或有妊娠糖尿病的风险,则应避免食用或咨询医生意见。
对于血糖控制不佳的孕妇,建议选择低糖食物,并定期监测血糖水平。同时,保持均衡饮食和适量运动也是关键。

2024-07-25 13:54

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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