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蒲桃干的作用和功效孕妇
补充说明：蒲桃干的作用和功效孕妇
2023-07-14 09:44
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
蒲桃干具有清热解毒、润肠通便的作用和功效。
蒲桃干是由蒲桃果核内的干燥果肉制成的，含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出体外。蒲桃干中含有大量的果糖、葡萄糖等糖分，适量食用可以补充身体所需要的能量，其中的维生素可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
但要避免长期大量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。另外，对蒲桃过敏的人群要禁止食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2023-07-19 22:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
