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风池疼怎么缓解
补充说明：风池疼怎么缓解
2023-09-23 02:27
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
风池疼可以通过一般治疗、按摩治疗、针灸治疗、药物治疗、外敷药物等方式进行缓解。
1、一般治疗
风池疼可能是由于睡眠不足、受凉等原因导致，患者可以通过改善生活方式进行缓解，平时要注意休息，避免过度劳累，也要避免睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强体质，在一定程度上能够缓解不适症状。
2、按摩治疗
患者可以通过按摩的方式缓解疼痛，可以用手指轻轻按摩风池穴，能够起到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以有效缓解疼痛的症状。
3、针灸治疗
患者也可以通过针灸穴位的方式缓解疼痛，可以针灸风池穴、合谷穴、曲池穴等穴位，能够起到疏通经络、行气活血的作用，可以有效缓解疼痛的症状。
4、药物治疗
如果患者疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有抗炎、镇痛的作用。
5、外敷药物
患者也可以遵医嘱外敷药物进行缓解，如伤湿止痛膏、活血消痛酊等，可以起到舒筋通络、活血止痛的作用，能够有效缓解疼痛的症状。
如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-09-23 21:08
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
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