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嘴唇干裂脱皮怎么治好得快
补充说明：嘴唇干裂脱皮怎么治好得快
2024-09-02 00:02
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
嘴唇干裂脱皮可以采取保持充足的水分摄入、使用保湿润唇膏、补充维维生素B族和维生素E等措施进行治疗。
1.保持充足的水分摄入
可以每天饮用足够的水，如8杯水，也可以适量食用含水量高的食物，如西瓜、橙子等。通过增加体内水分含量来缓解口唇干燥，从而减轻干裂症状。当身体缺水时，皮肤会变得干燥，容易发生皲裂。适用于因环境干燥或个人习惯导致的轻度口唇干裂。
2.使用保湿润唇膏
选择含有甘油、凡士林等成分的润唇膏，在每次涂抹前先清洁并擦干嘴唇，然后均匀涂抹一层薄薄的润唇膏。这些成分能够形成保护膜，锁住水分，防止进一步蒸发，同时提供一定的滋润效果。此外，一些润唇膏还可能包含抗氧化剂，有助于减少自由基损伤。适合于长期暴露在干燥环境中或频繁舔舐嘴唇引起的严重干裂情况。
3.补充维维生素B族和维生素E
可以通过饮食调整或口服多种维生素片来增加维维生素B族和维生素E的摄入量，例如多吃富含这两种维生素的食物，如全谷类、绿叶蔬菜、坚果等。维维生素B族和维生素E具有促进细胞代谢和修复的作用，可以帮助改善皮肤健康状况。它们参与了多种生物合成过程，包括脂质合成和DNA修复。对于由于营养不良或特定疾病导致的口唇干裂，适当补充这些维生素可能有帮助。
另外，建议患者平时要避免长时间处于空调房间内，以免加重不适症状。
2024-09-02 10:55
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嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。
症状起因：秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
就诊科室：营养科
