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产妇月子能吃西瓜吗
补充说明：产妇月子能吃西瓜吗
2024-09-25 15:56
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精选回答(1)
佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
产妇适量吃西瓜，但需注意适量和搭配。
西瓜富含维生素和水分，适量摄入有助于补充产妇因分娩和哺乳而流失的水分和营养。然而，由于西瓜属于寒凉性食物，过量食用可能导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，在月子期间，产妇应适量食用西瓜，并注意搭配温性食物，以保持身体的平衡。
2024-09-25 18:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
