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总是很紧张焦虑无法放松时病吗
补充说明：总是很紧张焦虑无法放松时病吗
2024-10-08 10:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
总是很紧张焦虑无法放松可能是焦虑症。
焦虑症是一种常见的心理疾病，其特征是持续的、过度的担忧和紧张感，可能伴有身体上的不适症状，如心悸、出汗等。如果这种紧张焦虑的感觉影响了日常生活和工作，建议寻求专业心理医生的帮助，进行评估和治疗。
2024-10-08 12:04
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
