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坐月子可以吃李子吗

发病时间:不清楚

坐月子可以吃李子吗

补充说明:坐月子可以吃李子吗

2024-09-25 10:24

坐月子 李子 腹泻 维生素 产妇 消化

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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

坐月子期间可以适量食用李子,但需注意李子性凉,过量食用可能导致腹泻或影响乳汁质量。
李子富含维生素和矿物质,适量摄入有助于补充营养,但产妇在坐月子期间体质较弱,消化功能尚未完全恢复,因此不宜过量食用。此外,李子中的果酸可能影响乳汁的质量,影响宝宝的消化吸收,因此产妇在哺乳期间应适量食用。

2024-09-25 14:20

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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