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乳糖不耐受半乳糖可以吃吗
补充说明：乳糖不耐受半乳糖可以吃吗
2024-06-12 16:48
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
乳糖不耐受者可以适量食用含半乳糖的食物，但需注意可能出现的不适反应。
乳糖不耐受是由于缺乏分解乳糖的酶，而半乳糖是另一种单糖，两者结构不同。因此，乳糖不耐受者通常不会影响对半乳糖的吸收和利用。但过量摄入半乳糖可能导致消化不良或其不适，故需谨慎选择食物并观察身体反应。
如果患者对半乳糖过敏，则应避免食用含有大量半乳糖的食物，如母乳、羊奶等，因为这可能会导致严重的过敏反应，包括呼吸困难、皮肤红肿等症状。
在日常生活中，建议定期监测自己的症状变化，并记录可能与饮食相关的任何不适。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，有助于改善肠道健康。
2024-06-12 18:53
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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