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怎样治疗肌肉痉挛
补充说明：怎样治疗肌肉痉挛
a******W 2024-01-24 12:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
治疗肌肉痉挛可以考虑采取肌肉放松剂、热敷、针灸疗法、功能性锻炼、肌肉拉伸等方法。
1.肌肉放松剂
肌肉放松剂通过抑制神经兴奋性来缓解肌肉紧张和痉挛。例如，可以使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等非甾体中枢性肌肉松弛药。这些药物适用于急性期肌肉痉挛的患者，但需遵医嘱使用，并注意观察是否有不良反应发生。
2.热敷
热敷能够促进血液循环，加速代谢废物排出，从而减轻肌肉痉挛的症状。可选用热水袋、暖贴等加温设备进行局部升温。主要针对因外伤引起的软组织损伤导致的肌肉痉挛症状有较好的效果。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节神经系统功能，达到舒缓肌肉的目的。选择手三里穴、足三里穴等穴位进行针刺。此方法适合长期存在肌肉僵硬及疼痛的患者，在专业中医师指导下进行。
4.功能性锻炼
功能性锻炼有助于增强肌肉力量和耐力，预防肌肉过度疲劳引起痉挛。如渐进式抗阻训练中涉及坐姿划船动作。针对缺乏运动者或希望通过提高身体素质改善肌肉状况的人群有益。
5.肌肉拉伸
肌肉拉伸可以增加关节活动范围，减少肌肉僵硬度，降低痉挛风险。建议每天进行多次静态牵张练习。对于经常处于静止状态后易发生肌肉僵化者有积极影响。
在治疗肌肉痉挛时，应确保休息充足以支持身体恢复，避免剧烈运动加重肌肉负担。同时，保持良好的睡眠质量也有助于减少痉挛的发生。
2024-03-04 07:31
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
