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心理问题应该如何解决
补充说明:心理问题应该如何解决
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
心理问题的解决方法主要有自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等。心理问题的类型有很多,比如焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恐惧症、强迫症等,不同的心理问题需要采取不同的治疗方法。
1、焦虑症
焦虑症主要是以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要表现的一种精神障碍,患者会出现心慌、心悸、手抖、出汗等症状。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如艾司唑仑、阿普唑仑等。同时,患者也可以配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
2、抑郁症
抑郁症主要是以情绪低落、兴趣减退、精力缺乏为主要表现的一种精神障碍,患者会出现紧张、焦虑、胡思乱想、疲乏无力等症状。抑郁症患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等。同时,患者也可以配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
3、精神分裂症
精神分裂症主要是以感知觉、思维、情感、行为等多方面障碍为主要表现的一种精神疾病,患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如氯氮平、利培酮等。患者也可以配合物理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
4、恐惧症
恐惧症的发病原因主要与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等有关。恐惧症的症状主要包括紧张、焦虑、恐惧不安等,患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如劳拉西泮、阿普唑仑等。患者也可以配合行为疗法、认知行为治疗等方式进行治疗。
5、强迫症
强迫症的发病原因主要与遗传因素、心理社会因素、生化因素等有关。强迫症的症状主要包括强迫思维、强迫行为等,患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等。患者也可以配合行为疗法、认知行为治疗等方式进行治疗。
在日常生活中,患者应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。如果患者出现心理问题,建议及时就医,以免延误病情。
2023-08-26 20:31
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
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