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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

心理问题的解决方法主要有自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等。心理问题的类型有很多,比如焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恐惧症、强迫症等,不同的心理问题需要采取不同的治疗方法。

1、焦虑症

焦虑症主要是以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要表现的一种精神障碍,患者会出现心慌、心悸、手抖、出汗等症状。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如艾司唑仑、阿普唑仑等。同时,患者也可以配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

2、抑郁症

抑郁症主要是以情绪低落、兴趣减退、精力缺乏为主要表现的一种精神障碍,患者会出现紧张、焦虑、胡思乱想、疲乏无力等症状。抑郁症患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等。同时,患者也可以配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

3、精神分裂症

精神分裂症主要是以感知觉、思维、情感、行为等多方面障碍为主要表现的一种精神疾病,患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如氯氮平、利培酮等。患者也可以配合物理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

4、恐惧症

恐惧症的发病原因主要与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等有关。恐惧症的症状主要包括紧张、焦虑、恐惧不安等,患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如劳拉西泮、阿普唑仑等。患者也可以配合行为疗法、认知行为治疗等方式进行治疗。

5、强迫症

强迫症的发病原因主要与遗传因素、心理社会因素、生化因素等有关。强迫症的症状主要包括强迫思维、强迫行为等,患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等。患者也可以配合行为疗法、认知行为治疗等方式进行治疗。

在日常生活中,患者应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。如果患者出现心理问题,建议及时就医,以免延误病情。

2023-08-26 20:31

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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