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孕妇能吃牛筋吗
补充说明：孕妇能吃牛筋吗
2024-04-29 20:38
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇可以适量食用牛筋。
牛筋中含有的胶原蛋白有助于增强皮肤弹性，预防妊娠纹的产生，而且其中的钙质有利于胎儿骨骼的发育。此外，牛筋还含有一定的铁元素，可以辅助预防孕期贫血的发生。
如果孕妇存在过敏史或消化系统疾病，则应谨慎食用牛筋，以免引起不良反应。
对于孕期饮食，建议均衡摄入各类营养素，并避免过量摄入高脂肪、高盐食物以减少孕期并发症的风险。同时，若孕妇在食用牛筋后出现不适症状，应及时就医咨询。
2024-04-29 21:11
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