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胃寒该怎么调养，怎样才叫胃寒呢
补充说明：胃寒该怎么调养，怎样才叫胃寒呢
2023-09-07 23:58
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胃寒的患者可以通过饮食调理、生活调理等方式来缓解症状，也可以通过药物调理、艾灸调理、拔罐调理等方法进行调理。
1、饮食调理
胃寒多是由于饮食不当或者过食生冷、寒凉的食物所引起，患者可以通过饮食调理的方式来缓解症状。在日常生活中，患者可以适当食用小米粥、南瓜粥、山药粥、红糖姜水等食物，可以起到温胃散寒的作用。患者应避免食用生冷、寒凉的食物，以免加重病情。
2、生活调理
在日常生活中，患者要注意腹部的保暖，避免受凉。同时也要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的血液循环，也可以达到暖胃的效果。
3、药物调理
胃寒也可以通过药物调理的方式来缓解症状。患者可以在医生的指导下服用良附丸、附子理中丸等药物进行调理，可以起到温胃散寒、止痛的作用。
4、艾灸调理
患者也可以通过艾灸的方式来缓解胃寒的症状。可以在医生的指导下，通过艾灸中脘、神阙、足三里等穴位，可以起到温胃散寒的作用。
5、拔罐调理
拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。在日常生活中，患者也可以通过拔罐的方式，可以起到温胃散寒的作用。
如果患者出现胃寒的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 22:41
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胃寒呕吐是因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。
