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小孩缺锌的症状
补充说明：小孩缺锌的症状
2024-09-06 13:37
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
小孩缺锌的症状可能包括味觉减退、生长迟缓以及免疫力低下。
1.味觉减退
锌是味蕾细胞中锌转运蛋白的组成成分，缺锌会影响味蕾细胞的功能，导致味觉灵敏度下降。该症状主要影响口腔和舌头，导致对食物的味道感受降低。
2.生长迟缓
锌参与蛋白质合成和细胞分裂，缺乏锌会导致生长激素分泌减少，从而影响骨骼、肌肉和内脏器官的发育。该症状主要影响身体的纵向生长，包括身高和体重的增长。
3.免疫力低下
锌是多种免疫细胞功能的关键元素，缺锌会减弱白细胞的杀菌能力，影响免疫系统的正常功能。该症状会影响全身免疫反应，导致易感染、伤口愈合缓慢等问题。
针对小孩缺锌的症状，建议进行血液锌含量检测以确定诊断。治疗措施包括补充含锌的食物或口服补锌剂。日常生活中应注意均衡饮食，并避免偏食或挑食。
2024-09-06 14:41
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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