首页> 精神心理科> 无精神> 无精打采> 老是无精打采,精神不集中

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

老是无精打采,精神不集中多考虑是睡眠不足导致的,也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、睡眠不足

可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足,使大脑得不到充分休息,一直处于疲劳的状态,从而出现乏力、疲惫等症状。建议患者要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以通过睡前喝一杯牛奶的方式来改善。

2、神经衰弱

神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病,可能与长期紧张、高压力状态、脑力劳动等因素有关,患者可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来改善。

3、抑郁症

抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况,可能与性格、神经疾病、遗传等因素有关,患者可能会出现情绪低落、思维迟缓、疲惫等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗,也可以通过认知行为治疗的方式来改善。

除此之外还可能是脑梗死、阿尔茨海默病等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-08-02 01:26

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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