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怀孕能不能吃木瓜
补充说明：怀孕能不能吃木瓜
2024-05-31 16:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间可以适量食用木瓜，但需注意适量，避免过量摄入。
怀孕期间，孕妇的身体处于较为敏感的状态，需要特别注意饮食健康。木瓜含有丰富的营养物质，如维生素C、膳食纤维等，适量食用有助于促进消化，缓解孕期便秘的情况，并且不会对胎儿产生不良影响。但过量摄入可能导致胃肠道不适，因此建议孕妇在孕期适量食用木瓜。对于过敏体质或对木瓜过敏的孕妇，则应避免食用木瓜，以防止出现过敏反应。
此外，如果孕妇有特殊的疾病史或者身体状况不佳，应在医生指导下调整饮食。例如，患有糖尿病的孕妇应控制糖分摄入，以免血糖波动影响自身及胎儿健康。
总之，在怀孕期间，合理饮食是保障母婴健康的重要因素之一。孕妇应保持均衡饮食，如有特殊情况或疑虑，应及时咨询专业医生的意见。
2024-06-05 10:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
