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大便的时候肚子疼怎么回事
补充说明：大便的时候肚子疼怎么回事
2024-09-06 13:47
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
大便的时候肚子疼可能是由腹肌过度收缩、肛门括约肌紧张、便秘等引起的。
1.腹肌过度收缩
腹肌过度收缩可能导致肠道运动增强，从而引发肚子疼的症状。这种情况通常在排便时出现，可能与腹部肌肉紧张或神经调节异常有关。患者可以通过放松身体、进行深呼吸或轻柔的腹部按摩来缓解症状。
2.肛门括约肌紧张
肛门括约肌紧张可能会导致排便时疼痛加剧，这是因为括约肌的收缩增加了肛门的压力。这种情况可能与心理因素、神经系统疾病或盆底肌肉功能障碍有关。针对这种情况，可以尝试进行盆底肌肉锻炼、生物反馈疗法或使用放松剂来减轻症状。
3.便秘
便秘是指大便排出不畅，此时大便积聚在肠道内可能会刺激肠道壁，引起肚子疼的感觉。便秘的原因可能包括饮食不规律、缺乏运动、药物副作用等。治疗便秘的方法包括增加膳食纤维摄入量、保持充足的水分摄入、定期进行体育锻炼，并在必要时使用轻泻剂。
针对肚子疼的情况，建议患者注意饮食习惯，避免辛辣刺激性食物和饮料，并增加膳食纤维的摄入量。同时要保持良好的排便习惯，避免长时间憋便。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在疾病的可能性，并接受必要的检查和治疗。
2024-09-06 14:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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