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一般感冒可以剧烈运动吗
补充说明：一般感冒可以剧烈运动吗
2023-08-23 21:39
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒通常是指上呼吸道感染，上呼吸道感染一般不可以剧烈运动，以免导致病情加重，而且还可能会引起其他并发症。患者在患病期间，建议适当休息，并积极配合医生进行针对性治疗。
上呼吸道感染通常是由于机体受到病毒或细菌的感染，导致上呼吸道黏膜出现炎症反应，患者可能会出现咳嗽、流涕、鼻塞等症状。如果患者在患病期间剧烈运动，可能会导致体内产生过多的热量，从而加重上呼吸道黏膜的炎症反应，使病情进一步加重，不利于病情恢复。此外，剧烈运动还可能会导致身体大量出汗，若没有及时补充水分，可能会导致患者出现脱水、电解质紊乱等情况，也会加重上呼吸道感染的症状，因此上呼吸道感染一般不可以剧烈运动。
上呼吸道感染的患者可以适当进行舒缓的运动，如散步、打太极拳等，能够增强体质，有利于病情恢复。如果上呼吸道感染的症状比较严重，患者可以在医生指导下使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
如果患者出现上述症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2023-08-24 09:37
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
