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胃发酸怎么办缓解
补充说明：胃发酸怎么办缓解
2023-09-23 07:12
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃发酸可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。
1、调整饮食
胃发酸可能是饮食不当、精神压力过大等原因引起的，患者可以通过调整饮食的方式来缓解，在日常生活中要注意少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。
2、改善生活习惯
患者在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
患者也可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物来抑制胃酸分泌，也可以遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝咀嚼片等药物来保护胃黏膜，从而缓解胃发酸的症状。
4、手术治疗
如果患者出现胃发酸的情况，通过上述治疗方式效果不佳，且伴有胃黏膜糜烂、消化道出血等症状，则需要通过手术的方式进行治疗，如内镜下止血术、内镜下黏膜切除术等。
5、其他方式
另外，如果患者胃发酸是因为胃肠道蠕动功能下降引起的，可以通过按摩腹部的方式来促进胃肠道蠕动，从而缓解不适症状。
在日常生活中要保持轻松愉悦的心情，避免过度焦虑和紧张。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-24 20:24
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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