发病时间：不清楚
晚上老是失眠又还老想上厕所
补充说明：晚上老是失眠又还老想上厕所
2023-08-04 12:14
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
晚上老是失眠又还老想上厕所可能与饮食不当、精神压力大、脾胃虚弱、肾阴虚等原因有关，可以根据不同的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而出现腹胀、腹痛等症状，也会伴随夜间尿频的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些促进睡眠的食物，如牛奶、香蕉等。
2、精神压力大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致个人中枢神经兴奋，从而影响到个人的睡眠质量。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的血液循环，改善个人睡眠质量。
3、脾胃虚弱
如果个人长期饮食不节或者劳倦过度，可能会导致脾胃功能虚弱，从而影响到个人的消化功能，出现食欲不振、腹胀等症状。严重时，可能也会影响到个人的睡眠质量。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。同时也要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。
4、肾阴虚
肾阴虚主要是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，可能与久病、性生活过多、长期熬夜等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。此外，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，患者主要表现为容易疲劳、乏力、注意力不集中、失眠等，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。
如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:30
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
